Saúde da Mente Ed. 02 - Meditação - PRODUTO DIGITAL (PDF)

Meditação - Nessa edição, vamos mostrar os benefícios da meditação e como essa técnica pode ajudar a vencer a ansiedade e vivenciar cada momento com mais qualidade e intensidade. Aprenda a conectar com o seu interior e veja os primeiros passos para incluir a meditação no dia a dia. E mais: conheça os 4 pilares da meditação.

CARACTERÍSTICAS DO PRODUTO:

• Tipo: Revista 
• Formato: PDF
• Cor: colorida
• Páginas: 30 páginas

OBS.: Você NÃO receberá a revista impressa, versão para download são arquivos em PDF. Após a confirmação do pagamento é enviado em até 01 dia útil, um e-mail com o link para baixar seus arquivos para o seu computador, ou o e-mail com o arquivo anexado.