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(E-BOOK) Mente Saudável Ed. 31 - TDAH

Ref: MS0031
Marca: EdiCase Digital
Modelo: Ebook, Audiobook
Tão importante quanto cuidar do corpo é dedicar uma atenção especial à mente. Pensando nisso, esta edição traz alguns conteúdos que vão ajudar você a entender os cuidados necessários com o bem-estar emocional e cerebral. Aprenda a reconhecer e sair de relacionamentos tóxicos e abusivos. Conheça os riscos da obesidade para a manutenção do cérebro. Descubra a importância da psiquiatria para o diagnóstico, o tratamento e a prevenção de transtornos mentais. Entenda como o yoga pode amenizar os sinto
Data de lançamento: 27/09/2024
Disponibilidade: Disponível em 1 dia útil
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Descrição Geral

Tão importante quanto cuidar do corpo é dedicar uma atenção especial à mente. Pensando nisso, esta edição traz alguns conteúdos que vão ajudar você a entender os cuidados necessários com o bem-estar emocional e cerebral. Aprenda a reconhecer e sair de relacionamentos tóxicos e abusivos. Conheça os riscos da obesidade para a manutenção do cérebro. Descubra a importância da psiquiatria para o diagnóstico, o tratamento e a prevenção de transtornos mentais. Entenda como o yoga pode amenizar os sintomas do TDAH. Confira os benefícios da erva-cidreira e do voleibol para a saúde física e mental. E mais: veja 6 atividades esportivas para praticar com os amigos.

Características
  • Tipo de Produto: Ebook
  • Autor: EdiCase
  • Cor: Colorida
  • Idiomas: Português
  • Marca: EdiCase Digital
  • Número de Páginas: 44
  • Formato do arquivo: PDF
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